Ansia

L'ansia è un'emozione caratteriezzata da sensazioni di tensione, di timore, apprensione, paura, non collegata a stimoli particolari.

L’ansia è un'emozione naturale che nasce come meccanismo psicologico di risposta allo stress (ansia fisiologica) ed è comune a ogni individuo.

Vi è anche un'ansia patologica, immotivata da pericoli reali che si deve affrontare con le dovute precauzioni, rivolgendosi a figure specializzate come medico, farmacista, erborista, naturopata, psicoterapeuta.

A volte chiamiamo ansia uno stato di disagio, che però non viene dalla psiche, anche se ci sembra. Quindi non servono gli psicofarmaci! Bisogna sostenere il corpo, depurarlo dalle tossine, alcalinizzarlo, rimineralizzarlo, riequlibrarlo. Poi si rivaluta.