Vuoi tenerti in forma in quarantena? Ecco il migliore allenamento in casa con esercizi alla scrivania
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Allenamento a casa in quarantena: esercizi da fare a casa per dimagrire - JAMA Network. A cura di Spazio SoloSalute® centro benessere Milano
Buone notizie per chi vuole allenarsi anche in quarantena. Secondo uno studio scientifico uscito su JAMA Network Open, un allenamento a casa protegge la salute quanto la palestra. Ecco i migliori esercizi per dimagrire. Segui gli articoli con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.
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