Alimentazione Naturopatica e Naturopatia

Come trovare l'alimentazione corretta in modo naturale

Il cibo è la base su cui viene costruito il corpo, è importante che sia sano, biologico, adatto alle esigenze personali. Con una consulenza nutrizionale insieme a Simona Vignali, Naturopata e esperta alimentazione, conoscerai il giusto stile alimentare per te e i rimedi naturali specifici per il tuo benessere, per dimagrire in modo naturale o mantenere il peso ideale.

Scegli la consulenza nutrizionale e naturopatica, per  risolvere inolleranze e squilibri con la Naturopatia

Gli elementi di cui è composto il cibo che mangiamo, sono i "mattoni" con cui viene costruito il nostro corpo, dalle cellule, alle ossa, ai muscoli. Per questo ho creato un sistema di nutrizione chiamato  Naturopatia Funzionale Integrata - metodo Simona Vignali - dove la qualità degli alimenti risulta fondamentale. Sostiene la persona nel riequilibrio e la aiuta a mantenere la salute vibrante.

Ecco le giuste informazioni per il tuo benessere

Ogni persona ha una costituzione specifica ed esigenze alimentari individuali. Grazie alla consulenza potrai capire se soffri di intolleranze alimentari, imparare quali cibi ti fanno bene e quali eviterai, per ristabilire il giusto equilibrio attraverso una nutrizione consapevole. Insieme alla esperta alimentazione, durante le consulenze nutrizionali e naturopatiche, potrai conoscere l'importanza di mangiare cibo sano, meglio se biologico. 

Integratori: minerali, vitamine, proteine

I sali minerali,  le vitamine e le proteine digeribili, che sono elementi nutrizionali fondamentali, sono sempre più scarsi nei cibi industriali che caratterizzano la nostra piramide alimentare. Con una consulenza nutrizionale e naturopatica potrai conoscere quali integratori sono più adatti al tuo fisico e al tuo stile alimentare, e come scegliere integratori naturali e di qualità. In più, potrai dimagrire senza dieta e senza farmaci seguendo l'approccio naturopatico della Naturopatia Funzionale Integrata®.

Come ottenere un Equilibrio Alimentare in tre passi

Per ottenere risultati visibili, che durano nel tempo, senza danneggiare la salute o sottoporti allo stress emotivo e psicologico tipico delle diete, la consulenza nutrizionale e naturopatica ti guida attraverso tre passi. 

Depurazione

Il primo passo consiste in una depurazione profonda, per eliminare tutte le scorie e le tossine che squilibrano il metabolismo e causano disturbi come obesità, mal di testa, dolori, crisi di fegato, nausea, affaticamento, depressione, stress. Si può ricorrere all'idrocolon terapia (guarda il VIDEO) o ai drenanti e depurativi naturali.

Riequilibrio

Il secondo passo consiste nella combinazione di rimedi naturopatici personalizzati con uno stile alimentare più corretto, per ottenere il tuo equilibrio naturale con facilità e soddisfazione. Potrai conoscere i cibi detox, e i nutrienti più adatti a te, trovare il tuo stile alimentare ottimale. 

Mantenimento

Il terzo passo consiste nel mantenimento. Una volta depurato il fisico e ritrovato l'equilibrio nutrizionale, mantenere uno stile di vita sano ispirato alla Naturopatia sarà un piacere naturale che ti darà grande gioia e positività.