I benefici del corso di meditazione. A Milano, Treviso e Venezia

Corso di Meditazione Chromosonica di Simona Vignali

Cercavi su Google "Corso di meditazione a Milano" ma ti sembravano tutte uguali? Partecipa al Corso di Meditazione Chromosonica, e farai luce dentro te stesso. Per eliminare lo stress, oltre al metodo, serve il cuore.

Cos'è la meditazione?

In Occidente spesso non sappiamo come intendere la parola meditazione: riflessione, contemplazione, concentrazione?

C'è un po' di confusione a riguardo, oppure si pensa allo stereotipo cristallizzato della persona che fa yoga seduta a terra con pollice e indice stretti che pronuncia "Ooomm".

Nello Yoga la definizione di Dhyana, la meditazione, è: "concentrazione in un punto senza sforzo". Senza sforzo significa quindi arrivare a conoscere un punto dentro di sè in cui calma e pace sono la realtà.

Corpo e mente incontrano il silenzio per qualche istante. Solo chi conosce il silenzio, ti ci può condurre.

Meditazione in gruppo, meditazione a casa

Al corso di Meditazione Chromosonica (cioè che si avvale dell'ausilio del Chromoson) praticherai la meditazione di gruppo, sperimentando in prima persona i benefici dello stare insieme, in uno stato di concentrazione armoniosa.

Nella vita di ogni giorno stare insieme ad altre persone è più stressante che rilassante! Invece nel corso di meditazione è il contrario. 

Potrai utilizzare le tecniche che imparerai nel corso di meditazione, (a Milano, Treviso e Venezia) anche a casa per continuare a stare bene ogni volta che lo desideri.

Credo sia fondamentale, al giorno d'oggi, possedere strumenti semplici e gratuiti per migliorare la qualità della vita, nella quotidianità. Altrimenti come elimini lo stress senza fare niente di diverso?

A Spazio SoloSalute vivrai lo spirito di chi si impegna a cercare strategie per migliorare se stesso. Se non stai bene tu, come farai con tua moglie, tuo marito, i tuoi amici, i figli?

I benefici del corso di Meditazione Chromosonica

Nel corso serale di Meditazione ti guiderò all'utilizzo sano e consapevole di:

• silenzio, il vero strumento ristoratore della calma interiore
• respirazione, il cui ritmo rilassato a agitato, determina il tuo stato d'animo
• postura corretta, senza la quale sarai scomodo in ogni luogo 
• visualizzazione guidata, per aggirare le distrazioni della mente

Il Chromoson (VIDEO), ti affiancherà nell'ultima parte del corso, potenziando e amplificando gi esercizi che faremo insieme. La Chromoson terapia  (VIDEO) è l'unico strumento in grado di lavorare con la cromoterapia e la musicoterapia contemporaneamente, secondo i principi della medicina fisica vibrazionale. L'effetto è percepibile sulla parte più sottile e profonda dell'essere umano, sull'aura e sul circuito bio-elettrico.  

I benefici pratici che sperimenterai alla fine del percorso di Meditazione Chromosonica saranno:

• aumento delle capacità di concentrazione e intuizione,  a lavoro e nello sport
• sviluppo della chiarezza mentale nelle decisioni importanti
• rigenerazione dello stato di benessere generale
• rilassamento del sistema psico-fisico come aumento della qualità della vita
• miglioramento delle relazioni, sia a lavoro che in famiglia
• riequilibrio dei maggiori plessi energetici del corpo (Chakra)

Nel corso condivideremo esperienze, progetti, successi, difficoltà. E' importantissimo meditare insieme, unire le intenzioni in un unico punto, l'apertura del cuore.

Iscriviti al prossimo corso di Medtazione Chromosonica,

non aspettare che lo stress ti faccia lo sgambetto!