Offerte Corsi Pilates Milano
Offerte Cosi Pilates Milano a Spazio SoloSalute A.C.S.D. centro olistico MIlano
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Via Omboni 7, zona C.so Buenos Aires 0292807017
Scopri il nuovissimo corso di Pilates
a Spazio SoloSalute®!
Per tutti i Soci che vogliono praticare Pilates a Milano, l'Associazione organizza corsi per tutti e senza macchinari, così è più facile imparare.
Il Pilates è adatto in moltissime situazioni, dal dimagrimento e la pancia piatta, alle esigenze posturali, al tenersi in forma, sia per sportivi che per chi vuole avere un corpo tonico e snello.
Il corso è per Small Group, così l'insegnante ti seguirà direttamente. Scopri il programma e iscriviti!
Tutti in forma col Pilates!
Corpo tonico, mente attiva
Il Pilates è fantastico per stare in forma, avere un corpo tonico e stimolare la mente e la forza vitale.
Gli esercizi di movimento controllato uniti alla respirazione tonificano la muscolatura in profondità e migliorano consapevolezza e focus mentale.
La disciplina preferita dalle Star
Sono moltissime le Star del cinema e dello spettacolo che scelgono il Pilates per tenersi in forma!
Il mix di ginnastica dolce, respirazione, lavoro su equilibrio, postura e muscoli lo rende un allenamento completo e potente, ma praticabile da tutti.
Corsi Small Group per tutti
Corso per tutti
Il Pilates è una disciplina adatta a tutti!
- donne e uomini
- ad ogni età
- sportivi di ogni tipo
- per il tempo libero
Non serve avere esperienza in altre discipline sportive, Yoga o ginnastica, e ciascuno può praticare con soddisfazione e in modo efficace.
Lezioni Small Group
I corsi di Pilates a Spazio SoloSalute sono rivolti ai Soci e sono organizzati in Small Group, la formula migliore per essere seguiti personalmente dal docente e ottenere facilmente i risultati che desideri.
L'insegnante
Daniela Mortillaro è insegnante di Pilates, Yoga, Fitness e Personal Trainer specializzata in dimagrimento.
Sportiva e atleta fin da giovanissima, Daniela ti trasmetterà la sua profonda passione per lo sport e il benessere che nasce da un corpo sano.
Con la sua esperienza decennale come trainer e docente ti aiuterà a raggiungere in fretta facilmente i tuoi obiettivi e ottenere il corpo che desideri grazie al Pilates.
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